horvathzs futás

2012.01.01 Vasárnap, 10:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:05

Távolság

3.5 km

Tempó

05:44 p/km (10.46 km/h)

Edzésleírás

Regeneráló futás a Derék utcától a Szent Anna utcán álló kocsiig.

Furcsa volt táskával futni - sok a macera vele - mire odaértem a kocsihoz elkezdett esni az eső. Gondoltam bemelegítésnek jó volt, de a verseny soká kezdődött.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:05 3.5 05:44 10.46 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Trail Lahar3 GT-X