sepi futás

2011.12.31 Szombat, 10:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

11 km

Tempó

07:16 p/km (8.25 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
97
Maximum
148

Edzésleírás

Évadzáró kocogás pennel és gakossal. Jóleső lazulás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 11 07:16 8.25 0 97 148 134
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4703 napja

BUÉK! Egészségetekre! :)

Felszerelések

Mizuno Wave Inspire 7
94%
940.2 / 1000 km
Decathlon Hosszú vékony fekete nadrág
Polar RS 800
Asics fekete thermo felső
Under Armour ColdGear Compression Mock