salan 4.62 km Futás 2011-12-31-n 10:00-kor

salan futás

2011.12.31 Szombat, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:18:59

Távolság

4.621 km

Tempó

04:06 p/km (14.61 km/h)

Edzésleírás

Békéscsabai Szilveszteri Futógála. Nem mondm hogy annyira kegyes volt hozzánk az időjárás és tanakodtunk is hogy miben kellene futni. Kicsit féltem hogy nagyon bekezdek és lezsibbadok a felénél. Szerencsére nem így volt sőt, kifejezetten jól esett a gyors tempó. A végén érzésem szerint még rá is tudtam tenni egy kicsit. Jó volt találkozni régi és új futótársakkal! Boldog Új Évet Mindenkinek!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:18:59	4621	00:00	14605.44	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Kicsi 4656 napja

Jól behúztuk egymást! :)

Gratulálok, BÚÉK!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.