Edzésleírás
Reggeli előtt,hétvégi versenyre hangolódva.Már reggel meleg volt,nem tudom mi lesz a hétvégén,2 hosszút még nem futottam egymás utáni napon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:45 | 5 | 05:57 | 10.08 | 0 | 0 | 174 | 151 |