toroktibor 21.97 km Futás 2011-12-30-n 14:55-kor

toroktibor futás

2011.12.30 Péntek, 14:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:02:35

Távolság

21.97 km

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Edzésleírás

MEGCSINÁLTAM :)

És igen MEGCSINÁLTAM IDÉN A 2500.KM FUTVA :_)

büszke vagyok magamra és arra, h futhatok ésh egészéges vagyok:)
Ajánlom MINDENKINEK :) MOZOGNI A LEGJOBB DOLOG :)

http://www.futoterkep.hu/futas/2500_KM__ie8mkv/

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:02:35	21.97	05:35	10.75	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

toroktibor 4697 napja

Köszii:) ha nem vagyok júniusba lusti most 3000lenne :) na majd jövőre :)

Sneci-ke 4697 napja

Gratulálok :-))

ORBEA ORCA 4697 napja

Gratulálok Tibor a 2500-hoz,de ha már így felajánlod a felét nagyon szívesen elfogadnám magamnak:-))))

Na,de ha nem hát nem,majd jövőre szerzek magamnak legalább egy ezredességet..:-)

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.