Hiver futás

2011.12.26 Hétfő, 22:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:27

Távolság

8 km

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Edzésleírás

Legóval Msz budai oldal+vissza, szigeten elég rendesen beleváltogatva, kb 100/100, a gyorsak felpörgetve és még rágyorsítva, 3:30 simán megvolt

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:16:00 3 05:20 11.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!