Edzésleírás
4x5 "távolról fekvőtámaszra emlékeztető mozdulatsor" :o)
kihagytam vagy 2 hetet, nem is ment még úgy se, ahogy eddig
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:04:00 | 0 | 0 | 0 |