Rosszcsont Úszás

2011.12.27 Kedd, 15:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

5.21 km

Tempó

19:12 p/km (3.13 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:00 5.21 19:12 3.13 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Rosszcsont képe

Rosszcsont 4567 napja

Épp volt időm és szerencsére kevesen voltak, így kedvem is volt az úszáshoz.

Nem tudom mi az az edzésterv, még sosem volt olyanom. :)

 

smarcsu képe

smarcsu 4567 napja

csak nem szabin vagy? szép távot mentél, s az időd se kutya, gratula. csak úgy elindultál, s mentél, vagy volt benne valami edzésterv szerű ? 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!