cseha 9 km Futás 2011-12-27-n 14:00-kor

cseha futás

2011.12.27 Kedd, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

9 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Egy heti döglődés után ma már biztosan éreztem, hogy mégis életben maradok és nem fogok a roskadásig teli ünnepi asztalok mellett éhen halni, úgyhogy neki mertem vágni egy kis kocogásnak is. Kimondottan jól esett, az első év, hogy nem húzott vissza karácsony után az elfogyasztott fiomságok súlya. Kár, hogy mindez nem az akaraterőmet dcséri.:(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	9	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

mjoci 4574 napja

Egészségedre.

nalacy 4574 napja

Jobb egészséget!

smarcsu 4574 napja

örülök, hogy ki tudtál menni futni! most már csak így tovább!

Sneci-ke 4574 napja

További jobbulást a teljes gyógyulásig.

RemAti 4574 napja

Jobbulást és jó készülést!

Hauanita 4574 napja

Ajjaj, lebetegedtél? :(
Jobbulást, és hajrá ahhoz az alapozáshoz!! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.