Edzésleírás
Blaháról Rudas Fürdőig, majd fel a Citadellához, onnét Somlói út, Ménesi út, vissza Citadellához, majd le Rudas Fürdőhöz és vissza Blahára. Táv és idő is kb.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 12 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Julcs 4663 napja
naugyeugye :)