drzso 11.3 km Futás 2011-12-26-n 10:30-kor

drzso futás

2011.12.26 Hétfő, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:00

Távolság

11.3 km

Tempó

06:44 p/km (8.92 km/h)

Edzésleírás

Az út eleje jeges, az erdő jól futható lenne, ha Matyikám nem álldogálna meg. Hazafelé meg vontatni kellett. Viccesen nézhetünk ki, ahogy húzom hazafelé a kutyit.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:16:00	11.3	06:44	8.92	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

TiGör 4659 napja

:) A nem is kicsit kutyit! Akkor ez kondi is volt. :))

ikerkaszat 4660 napja

Köszönöm a karácsonyi jókívánságot! Nektek is hasonló jókat és persze jó egészséget!:-)

Nem csoda, hogy kutya sztrájkol néha, egy ilyen kitűnő ultrafutó mellett;-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.