Edzésleírás
Reggel indultunk Atival, megnéztük a napfelkeltét, szép volt. Folyt. köv.
Boldog Karácsonyt!
5.38-5.36-5.31-5.34-5.35-5.36-5.38-5.35-5.32-5.31-5.28-5.29-5.26-5.29-5.36-5.32-5.31-5.35-5.40-5.51-5.58-5.52-2.04
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:04:52 | 22.28 | 05:36 | 10.71 | 117 | 0 | 0 | 152 |
Czeglédi Ferenc 4660 napja
Napos idő? Itt ömlött a hó....
Nagyon szép félmaraton volt kora reggel!