dorik futás

2011.12.25 Vasárnap, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

13.5 km

Tempó

05:56 p/km (10.13 km/h)

Pulzus

Átlag
166
Minimum
0
Maximum
181

Edzésleírás

Ma nem esett olyan jól mint tegnap, nagyobb volt a szél is és aszem nem is regenerálódtam eléggé. 1.5 kili homok.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 13.5 05:56 10.13 0 0 181 166
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 4567 napja

de egész  jót mentél ezzel a pulzussal. gratulálok!

Felszerelések