Boszi72 futás

2011.12.25 Vasárnap, 08:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:10

Távolság

9.5 km

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
98
Maximum
153

Edzésleírás

Nehezen indultam el, de végül jól esett. Kényelmesre vettem az átmozgatást.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:10 9.5 05:55 10.15 0 98 153 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Boszi72 képe

Boszi72 4566 napja

Köszi, Neked is szép ünnepnapot!

 

Mozg képe

Mozg 4566 napja

Én is Boldog Karácsonyt kívánok.

Boszi72 képe

Boszi72 4566 napja

Jól felismerted a fizimiskám, akkor már hazafelé mehettem!:-)

yoyo képe

yoyo 4566 napja

9:10 körül láttalak az Árpád  hídon futni ,totál feketében szerintem te voltál ;)

nedus képe

nedus 4567 napja

Egészségedre !!

ganki képe

ganki 4567 napja

Boldog Karácsonyt Boszika!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!