Daniloo Úszás

2011.12.23 Péntek, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

3.4 km

Tempó

17:39 p/km (3.40 km/h)

Edzésleírás

600m gyors technika varia,
800m gyor teki,
12x50m gyors lendületesen,
1200m gyors,
200m hát.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 3.4 17:39 3.40 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Daniloo képe

Daniloo 4570 napja

Köszi!

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4571 napja

Hát,én kb egy nyár alatt úszok ennyit:-)

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!