Edzésleírás
A reptéren futottam a futópályán:
2.km:-11,22
4.km:-11,30
6.km:-11,09
8.km:-11,10
10.km:-11,04 = 56,18
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:18 | 10 | 05:38 | 10.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |