running Laca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:30Távolság
13.2 kmTempó
04:21 p/km (13.77 km/h)Edzésleírás
Népliget-futóbázis.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:14:13 | 3.3 | 04:18 | 13.93 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:28 | 4.7 | 04:21 | 13.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:21 | 1.9 | 04:24 | 13.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:28 | 3.3 | 04:23 | 13.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sebcoe 4573 napja
Szólhattál volna, mehettünk volna együtt... Bár nekem ez picit gyors lett volna, de a közös futásért ennyit beáldoztam volna.
Hajrá felkészülés!