stirma futás

2011.12.20 Kedd, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:22:45

Távolság

4.42 km

Tempó

05:09 p/km (11.66 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
0
Maximum
190

Edzésleírás

Tudom már, miért ilyen magas a pulzusom...mert a főnököm egy elmebeteg, és mindig felb@ssza az agyamat, és futás közben robban ki a gőz! Mint ma, pl.

Régen volt már ilyen gyönyörű, tiszta, csillagos az égbolt:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:45 4.42 05:09 11.66 0 0 190 156
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

takipaolo képe

takipaolo 4574 napja

.-)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Felszerelések

Garmin Forerunner 305
Nike Air Pegasus +28