Edzésleírás
Pesterzsébet uszoda, de rég voltam már úszni! :) Egész jól ment, a fülem is tűrhetően bírta! és imádom amikor van időm edzeni, nem kell rohanni! :) Idén még min. 2 úszást tervezek, ha Isten is úgy akarja :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 1.5 | 30:00 | 2.00 | 0 | 0 | 0 |