Edzésleírás
körben a téren, csukott szemmel a latyakban, piramisfutás...ne mondjatok semmit...de élveztem :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:59 | 15.1 | 04:50 | 12.41 | 0 | 0 | 0 | 146 |
... na egs, csak csináld....
:)Egs!
Ez nagyon brutális futás, de te szépen megcsináltad!
Én is szeretek piramisozni mondjuk az edzőteremben...egyelőre az a gyanúm,hogy a te piramisozásodtól én futáson kifeküdnék rövid idő alatt...:-)
Egs!
hát nem. :), de a körülmények nem kedveztek, tehát nem idegesítem magam rajta. 4:17-4:28 :O között, de csúszott és ragadt :). mindenesetre az input megvolt, szerdán meglátjuk milyen lesz a tempó...ha nem fagy fel. :) aztán megyünk haza. sallala! dombok! :)))
Remélem ez már jobban ment! Hajrá!
Egészségedre! Ezt, azért mondom. -:)
Jó Neked. Én nem :) Pedig csak lazáztam :))
Egészségedre!!
Erre most nem mondok semmit,ez magáért beszél:)) Egs!
picikata 4722 napja
Ez a te utad Lilla...csak csináld....
Egészségedre! :)