stirma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:07Távolság
11.12 km Szint: 285 mTempó
06:08 p/km (9.79 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Parkoló-Lengyel barlang-Kisrét-Koldusszállás és vissza a parkolóba a rövidebb úton. Az elején jött szembe egy ismeretlen futó srác, pacsira nyújtotta a kezét, hát belecsaptam, mi bajom lehet:) Gyönyörű volt ma az erdő, esett éjjel egy kevés hó, szikrázott a napsütés, szép volt nagyon. Végre láttam néhány futót, mostanában a sötétben szinte soha nem találkozok senkivel, szóval jó érzés volt, na.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:08:07 | 11.12 | 06:08 | 9.79 | 285 | 0 | 0 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Garmin Forerunner 305
Asics Gel Enduro 6 Trail
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
takipaolo 4577 napja
Köszi a csillagokat ... Fábió futása jó "dopping" volt előtte:)))
Te is szép kört mentél ... biztos szép lehetet!