BierQ futás

2011.12.20 Kedd, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:20

Távolság

20.8 km

Tempó

05:04 p/km (11.85 km/h)

Edzésleírás

20 km, 15 km 4:50

2 km bem, 15 tempo, 3,8 lev

15 km: 1:12:30, 4:49 tempo

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 20 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!