manka 17.5 km Bringázás 2011-12-17-n 16:14-kor

manka bringázás

2011.12.17 Szombat, 16:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:30

Távolság

17.5 km

Tempó

02:36 p/km (23.08 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

4*2 perc pörgetésgyakorlat

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:30	17.5	02:36	23.08	0	81	0	165	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Taki 4568 napja

Úgy látom nem töltöd tétlenül a napokat, ügyes vagy. Hogy van a kis Farkas?? :-) Ő is sportol már valamit??? Jó egészséget nektek!!!

Felszerelések

Polar Rs200sd

Shimano SH 122

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.