judit61 futás

2011.12.15 Csütörtök, 19:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:01

Távolság

11.87 km

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Edzésleírás

Bosnyák-tér-Nagyicce-haza a patak-parton.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:01 11.87 05:34 10.79 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

judit61 képe

judit61 4573 napja

Csak azért volt kettő, mert tudtam, hogy a hétvégi ügyeleti napokon nem sikerül az előírt km-ket teljesíteni.

Mivel otthon is és a kórházban is dolgozni kellett, nem volt több időm. Tanulni is kell még.

Ja, aki nem nyugdíjas, az azért nem ér rá. Én meg sem fogom élni a nyugdíjat ( az orvosnők korán halnak ).

...májashurka képe

...májashurka 4574 napja

egy nap kettő!

látszik hogy nagyon akarod azt a tavaszi nagy futást!!

már én is nagyon várom!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!