Edzésleírás
úszás után uszodából szigetre 1,5 kör és vissza. az eleje döcögős tipi-topi :), aztán könnyedebb lett..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:56 | 10.2 | 05:11 | 11.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |