Edzésleírás
6x 400m közötte séta. Fejlámpával nehogy ismételjem a 2 évvel ezelőttit.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:00 | 3.4 | 10:35 | 5.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Jó lesz ez! Mennek a csillagok....:))
*****
Mi volt 2 éve? Mondjuk, este nem árt a fejlámpa amúgy sem.....
HarcsaBarna 4586 napja
én fejlámpával is megbicsaklottam.... két éve.... egészség!