Edzésleírás
26:51, 27:05, 7:03. Elgyütt... Ráadásul ezért a "laza" futásért még a tüdömet is kiköptem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:00 | 12 | 05:05 | 11.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Tamás55 4723 napja
Lásd hétfői edzés.....