Tamás55 futás

2011.12.14 Szerda, 16:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:00

Távolság

12 km

Tempó

05:05 p/km (11.80 km/h)

Edzésleírás

26:51, 27:05, 7:03. Elgyütt... Ráadásul ezért a "laza" futásért még a tüdömet is kiköptem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:00 12 05:05 11.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Tamás55 képe

Tamás55 4723 napja

Lásd hétfői edzés.....

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4723 napja

Ki gyütt el?Ki az aki,ennyire megkínzott?

Felszerelések

Nike Span 8