Edzésleírás
Azt kell mondjam, ma egész jól ment a futi, könnyedebben gyorsultam, mint korábban, ráadásul a pulzusmérőm is megygógyulni látszik az elemcsere óta, bár teljesen kidörzsölt. Jó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:47 | 14 | 05:55 | 10.15 | 0 | 88 | 0 | 149 |