Edzésleírás
600 m vegyes úszás
600 m gyors teknőccel teknőc tempóban :)
600 m gyors: bója és ellenállás
600 m gyors: ellenállás
200 m mell/gyors/mell/hát
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 2.6 | 19:14 | 3.12 | 0 | 0 | 0 |