napsugárraforgó 10 km Futás 2011-12-13-n 08:55-kor

napsugárraforgó futás

2011.12.13 Kedd, 08:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:32

Távolság

10 km

Tempó

05:39 p/km (10.61 km/h)

Edzésleírás

Kriszti várt a Szigeten.Már jó rég nem futottunk együtt!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:32	10	05:39	10.61	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

napsugárraforgó 4730 napja

Ma már szabin volt... hál' Istennek!

Igen,vigyáztunk a mókusok nyugalmára.:)

runing 4730 napja

Kriszti várt reggel 9kor??? ! munkaidőben....A "társasághoz" és a programhoz is SZÍVESEN csatlakozatm volan..Egészségedre!

ja, gondolom fától- fáig haladtatok, szép óvatosan, nem háborgatva a mókusokat:-))

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.