jovovich87 futás

2011.12.13 Kedd, 07:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:00

Távolság

10 km

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Edzésleírás

Tudtam én ma reggel, h valami szar van a levegőben! 13-a van, kedd és ez nekem nagyon nem jön be! általában ilyenkor reggel olyan vagyok, mint akit fejbevágtak egy nagy hólapáttal :) Akkor erre rájött még az elalvás-rohanás kombó, utána pedig egy kis szembeszél-hasmenés páros futás közben......:S no comment, nem kívánom senkinek az ilyen körülményeket :(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:00 10 05:48 10.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

áki képe

áki 4676 napja

Jó oldala is van: ennél csak jobban eshet a következő edzés. Még akkor is, ha szerda jön :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!