Edzésleírás
Tudtam én ma reggel, h valami szar van a levegőben! 13-a van, kedd és ez nekem nagyon nem jön be! általában ilyenkor reggel olyan vagyok, mint akit fejbevágtak egy nagy hólapáttal :) Akkor erre rájött még az elalvás-rohanás kombó, utána pedig egy kis szembeszél-hasmenés páros futás közben......:S no comment, nem kívánom senkinek az ilyen körülményeket :(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:00 | 10 | 05:48 | 10.34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
áki 4676 napja
Jó oldala is van: ennél csak jobban eshet a következő edzés. Még akkor is, ha szerda jön :-)