Edzésleírás
El akartam menni a szorospataki hegyifutóra, de mivel nem volt reggel kedvem a 2 és fél óra vonatozáshoz, így maradt a hosszú futás hű edzőtársammal, Szidivel. Útvonal: Eger-Tiba-kút-Felsőtárkány-Nagy-Eged-Eger.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:09:00 | 23.5 | 05:29 | 10.93 | 500 | 0 | 0 | 140 |
borlali 4587 napja
Nagyon kemény vagy Laci!
Pulzus a béka segge alatt! Jó leszel tavasszal!