lzszabo 5 km Futás 2008-06-15-n 18:15-kor

lzszabo futás

2008.06.15 Vasárnap, 18:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:19:25

Távolság

5 km

Tempó

03:53 p/km (15.45 km/h)

Edzésleírás

a tempó becsapott, jobb időre számítottam, de ennyire könnyen és gördülékenyen még nem ment az 5 km.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:19:25	5	03:53	15.45	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mjoci 5995 napja

Gyors voltál,mint mindig:))

lzszabo 5995 napja

:D :D ha úgy lett volna akkor 18-cal kezdődik :P de sajna csak száraz és tapadós aszfalt jutot :D

eftomi 5995 napja

Mizu puskagyolyó? Olajozott vízcseppeken siklottál? :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.