Levicopter futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:47:48Távolság
42 kmTempó
05:25 p/km (11.06 km/h)Edzésleírás
Otthon-Szentendre-Otthon. A második 21km 7 perccel jobb lett,pedig fáradtabnak éreztem magam. Frissítés maximus. Jó hét volt szaladás szempontjából.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:47:48 | 42 | 05:25 | 11.06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
Marcellus74 4590 napja
még jó, hogy nem kérdeztem meg tegnap, hogy futunk-e egyet vasárnap. :-)
pátyalso 4590 napja
Gratulálok,Te maraton halmozó! :)) Egs!
marky 4590 napja
edzésként 3.47-be lezúztad? bzd+!! durva!!!!
dilisuni 4590 napja
egészségedre... most láttatlanban kiegyeznék egy ilyen maratonnal... de nekem most nem menne :(
mjoci 4590 napja
Egészségedre.
csetbalu 4591 napja
ME :)
HarcsaBarna 4591 napja
nemhogy futottál volna egy maratont :) egészségedre! miazamaximus?
RemAti 4591 napja
Úgy látom ez neked lassan ujj gyakorlat lesz! -:) Egészségedre és jó pihenést!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Ötvi 4590 napja
Gratula, megint szépen zártad a hetet.