Edzésleírás
Yuhéé!!! Megcsináltam!!! Csodaszép volt a Börzsöny! Őszi színekben pompázott minden. Kicsit borús volt az ég, de szerencsére nem esett. A legszebb kilátás a Holló-kő és Salgóvár között volt.
Az útvonal: Királyrét - Kárpát-híd - Vasfazék-völgy - Nagy-Hideg-hegy- Csóványos - Magosfa -Dosnya-nyereg - Fekete-völgy - Holló-kő - Salgóvár - Magyar-hegy - Magyar-völgy - Bányapuszta - Aklok-rétje -Hanák-rét - Nagy-Hideg-hegy - Taxi-rét - Királyrét
Hű! Szuper volt!! Jövőre is megyek.:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:00:00 | 43.5 | 08:17 | 7.25 | 2216 | 0 | 0 | 0 |
Hú, gratula! :-)
Köszönöm szépen!!! Ja a szintet nem én kalkuláltam, ezt írták a rendezők. :):) A beépített GPS-em nem ilyen szuper. :)
Ezt a 2216-ot hogy kalkuláltad ki? :) Szép táv, ügyi vagy!
Gratulálok, és gondoltam rád, hoyg jó idő legyen.
Nagyon ügyes vagy!!!:)
Gratulálok!
runing 4676 napja
Krzs(ti) ! elvesztem mostanában nagyon, de öröm volt "ide tévedni Hozzád" és olvasni , már megint Óriásit teljesítetteél...igazi példa kép!- no, de ze nem új érzés bennem...régi, de annyira mély , hogy bármennyi idő is telik el : a helyén marad-t-! :-)