Gida 20 km Bringázás 2011-12-09-n 05:40-kor

Gida bringázás

2011.12.09 Péntek, 05:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

20 km

Tempó

02:15 p/km (26.67 km/h)

Edzésleírás

melóba: csinálni a bejglit, napi 3700-4000db-ot bakker már futnom is kellene mert elvonási tüneteim vannak.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:00	20	02:15	26.67	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

picikata 4583 napja

Robi, az erő legyen veled....ennnyi bejglit....anyám.... :O

Az jó ha már érzed...."elvonási tüneteim vannak."...

Ilyenkor jön a ....gyönyör a köbön! :)

galagyuri 4583 napja

Ennyi bejglit, apám....azt nagyon szeretem!

Felszerelések

GT Bikes karakoram (Cro-mo)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.