mtraining 13.49 km Futás 2011-11-22-n 18:16-kor

mtraining futás

2011.11.22 Kedd, 18:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:10

Távolság

13.49 km

Tempó

04:54 p/km (12.23 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

Garmin Forerunner 405 első bevetés. Érdekes volt, km-enként vette a részidőket, ez tetszett. A beállításokat még szokni kell és a maxpulzust sem jegyzi meg, viszont most már végre tudom, hogy mennyit futok. Amúgy jól ment, még mindig a környék felderítésével foglalatoskodom.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:10	13	05:05	11.79	0	0	158	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.