Edzésleírás
11. KÉKES Csúcsfutás Ennél jobb futóidő nem is lehetett volt!!! Sikerült 5 percet lefaragnom a tavalyi időmből... :)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:10 | 11.6 | 06:18 | 9.51 | 0 | 115 | 177 | 168 |
Egyre jobban bírod az emelkedőket ! Bárcsak én tudnék 5 percet javítani , huúú de jó lenne .... !
mjoci 5950 napja