Edzésleírás
Még az erdőben úgy-ahogy bírtam futni,de ahogy kimentem a nyílt terepre csak küzdöttem az elemekkel,konkrétan a széllel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:00 | 11 | 06:05 | 9.85 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Nagy respect a kitartásért! Aki ilyen időben kimegy a szabadban, az kőkemény sportember. :-)
Duska73 4682 napja
Kemény vagy!! Járni sem lehet odakint nem, hogy még futni.....