Czeglédi Ferenc bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:49Távolság
16.3 kmTempó
03:29 p/km (17.21 km/h)Edzésleírás
Ide-oda a városban, és kivülrre!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:56:49 | 16.3 | 03:29 | 17.21 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
15 hozzászólás
BladesOrsi 4762 napja
Jobbulást!
Czeglédi Ferenc 4762 napja
Részemről a szerencse!
Molnartomasz 4762 napja
Jol van Feri Baratom! Tenyleg orulok, hogy ismerlek!!!
Czeglédi Ferenc 4762 napja
Inkább úgy mondom, hogy kicsit mackósan dörmögök.....
Molnartomasz 4762 napja
Eleg, ha ilyenkor kiintonalod a Szekely himnuszt!
Czeglédi Ferenc 4762 napja
Olyan citromos vackot iszogatok, biztos magas a c vitamintartalma, mert nagyon savanyú, meg is nézem, hogy hívják, meg iszok egy pohárral
jaj megvan Neocitrán.
Torkom nem fáj, köhögni csak 10 perc beszéd után köhögök, mérsékelten, még hőemelkedés sincs, napi 5-6 zsepivel elvagyok, csak a hangom....kissé nagyon messze esik a magas c-től.....
Molnartomasz 4762 napja
Ja es jobulast! A megoldas Robitussin......
Czeglédi Ferenc 4762 napja
Ja nincs is kocsim!
Molnartomasz 4762 napja
Hasznalom...
Czeglédi Ferenc 4762 napja
Tamás: Akkor tessék többet használni!
A munkahelyemre 3 napja, némi hátszéllel, ott voltam 7 perc alatt, ha kocsival mennék akkor sem volna szerintem kevesebb, figyelembe véve, hogy beindítás, a kereszteződéseknél megállni, mikor odaérek, beriasztózni....biciklivel, gyorsabban mentem a kereszteződéseken is át...
Most vacakol a torkom, de remélem, hogy hétfőre rendbejőn!
BladesOrsi 4762 napja
Szép kis tekerés, szeretem ha az emberek a bringát nem csak kifejezetten tréningre, de autó helyett is használják!
Molnartomasz 4762 napja
Jo ez Feri Baratom!
En is addig voltam vekony, mig bringaval jartam Bajan, es tenyleg sokat mentem:
Foiskolara oda-vissza, heti 9 angol kulonora, e-klub rendezvenyek, bevasarlas..
Most itt kint is van autonk, meg Mo-n is. Meg is latszik rajtam. De szerencsre most valahogy beindultam sportugyileg!
Czeglédi Ferenc 4765 napja
Gratulálok hozzá, nagyon szép tekerés volt!!! Sok ilyen szép tekerést kivánok!!!
A komposztelepre vittem ki faleveleket, forrásvízért voltam, könyvtárban voltam, jöttem dolgozni!
torolt_12 4765 napja
Én áprilisban 38 km-t tettem meg 2:56-os tempóval kátyús úton! ;)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Czeglédi Ferenc 4762 napja
Köszönöm szépen!