gyaloggalopp futás

2011.12.05 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:22

Távolság

12 km

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Edzésleírás

Lazáztam ma, holnap picit tempósabbat akarok.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:22 12 05:12 11.54 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

TiGör képe

TiGör 4562 napja

Ok. Kíváncsi vagyok Olipapára. :)

gyaloggalopp képe

gyaloggalopp 4563 napja

Januártól. :)

TiGör képe

TiGör 4563 napja

És mikortól kezdődik a "tervszerű" edzés?

Felszerelések

Adidas Supernova Sequence II. (új)