juc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:15Távolság
8 kmTempó
07:32 p/km (7.97 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
0
Maximum
152
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:15 | 8 | 07:32 | 7.97 | 0 | 0 | 152 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
nedus 4590 napja
Hajrá Jucus !!!
Egyenlőre ne zavarjon , hogy milyen tempó társúl az alacsonyabb pulzus értékhez ! A tempó gyorsúlni fog ugyanannál a pulzusnál . Csak viszonylag hosszabb idő és türelem kell hozzá !!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
juc 4590 napja
Ááá de jó hogy ezt mondod. Nagyon durva ez a 7:30-as tempo, szinte ki sem melegedtem a futástól, nem is tudom ilyen lassan futottam-e valaha :)) Viszont így még sosem alapoztam, kíváncsian várom mi fog történni :)