TiGör futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:10Távolság
8.2 kmTempó
07:20 p/km (8.18 km/h)Edzésleírás
Csöppecskét elaludtam, mert elfelejtettem beállítani a csörgőt. De jó munkahelyem van, rugalmas a kezdés. Na meg ezen a héten dolgozok utoljára. ;)
A futi nem volt rossz, bár kissé sáros volt a terep, és a cipőmre ragadt sár mégjobban megnehezítette a dolgom. Néhányszor meg is álltam pihegni. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:10 | 8.2 | 07:20 | 8.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
pátyalso 4545 napja
Csodálatos vagy,mint mindig! Egs!
szelidlendulet 4545 napja
Egészségetekre!
Kitartás! Már nem sok van hátra :-) A pihegés már bőven megbocsájtható :-D
Gandi 4545 napja
Ucsó hét, de jó is :-)
Egészségetekre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
gyaloggalopp 4544 napja
És még mindig mész! CSodálatos ez a futás, ugye? Az ember nem tud nem menni. Egészségedre! :)