prókátor futás

2011.12.04 Vasárnap, 14:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:01:00

Távolság

19 km

Tempó

06:22 p/km (9.42 km/h)

Edzésleírás

Kellemes időben futás Tótiba maj gondoltam egyet és elfutottam a Csobáncra a romos pincéig. Élveztem a futás minden percét!Pihent voltam és éreztem az ERŐT! Szeretek futni! 

                              A Futás legyen veletek!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:01:00 19 06:22 9.42 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

faxau képe

faxau 4682 napja

Dzsedáj! :) Egs!

pátyalso képe

pátyalso 4683 napja

Velünk van a futás,Sanyi:) Egs!

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4683 napja

Egészségedre az örömfutást!

Sipi képe

Sipi 4683 napja

Egészségedre, ismét szép helyeken futottál!

posztizoli képe

posztizoli 4684 napja

Gondolhattál volna Velencére!:)) Emlegettünk!!!

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4684 napja

A héten egyszer futottam én is épp 19-et jólesően:-)

Egészségedre!

nalacy képe

nalacy 4684 napja

Jöhettél volna a Velencei-tóra, az sem volt rossz! Bár a te köröd szintesebb lehetett. Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!