jovovich87 14 km Futás 2011-12-04-n 11:40-kor

jovovich87 futás

2011.12.04 Vasárnap, 11:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

14 km

Tempó

05:21 p/km (11.20 km/h)

Edzésleírás

Batthyány tér-Pesterzsébeti uszoda :D nyammm, nagyon szép meleg idő volt, kicsit túlöltöztem :) jót tett a tegnapi pihenőnap :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:00	14	05:21	11.20	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

jovovich87 4599 napja

Jaja, tudom én aztat!!! :D csak még ritkán valósítom meg, de gyúrni fogok rá! :)

NoHa 4599 napja

Ugye, hogy ugye?!?! :) A pihizés csodákra képes! :) Erre meg egészség!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.