farkass74 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:05Távolság
15.6 kmTempó
05:20 p/km (11.27 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
81
Maximum
150
Edzésleírás
Közös futás, de hamar Erikával és Mátéval maradtam. Igaz Máté levált rólunk kb. 1/3 távnál és a többiek után eredt. Bodzási oda-vissza, kis csevellyel, egész kellemes időben. Edzetlenségem azért éreztette hatását, de így is jó volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:23:05 | 15.6 | 05:20 | 11.27 | 0 | 81 | 150 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
eszko 4595 napja
Sanyi mi lett volna ha edzésben vagy? Ígí is nagyon jót mentetek, Grat!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tüncó 4594 napja
Ügyesek voltatok!:)))