mateve 12 km Futás 2008-06-12-n 20:00-kor

mateve futás

2008.06.12 Csütörtök, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:05

Távolság

12 km

Tempó

05:25 p/km (11.06 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

184

Edzésleírás

Andival és mateccsal. Nehéz kezdet, kevésbé könnyed folytatás... Pulzusom az egekben volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:05	12	05:25	11.06	0	92	184	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mateve 5858 napja

Mondjuk úgy, hogy a lelkiismeretem nem hagyott tovább punnyadni, főleg, hogy láttam, hogy mindenki milyen szorgos gyűjtögeti a km-eket... :)))
Nem résztávoztunk, csak a túlélésre hajtottunk: mindegyikünk nagyon enervált (vagy csak lusta?) volt.... Az volt a "vicces" a dologban, hogy még csak nem is kapkodtam a a levelgőt, tök lazán futottam és teljesen meglepődve láttam, hogy 180 felett van a pulzusom lejtőnek lefelé.... Ki érti ezt?!?!?

mjoci 5859 napja

Sikerült ihletet adnom? :))

Sipi 5859 napja

Milyen edzés volt ez , résztávoztatok .... ilyen pulzusal ?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.