Edzésleírás
A szenvedések edzése.
NYVSC-ben erősítettünk.Az izomlát természetesen itt is jelentkezett amit kicsit nehéz volt leküzdeni,de sikerült és végigcsináltunk minden feladatot.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 30.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |