Littleyu futás

2008.06.12 Csütörtök, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:15

Távolság

10.4 km

Tempó

06:40 p/km (9.01 km/h)

Edzésleírás

Esö utáni futás Tamással, megázás nélkül. Persze nem lehetett nem bemenni egy 2,5 km körre az erdöbe - éljenek a vaddisznók. :) Bár ezen a szakaszon határozottan kevesebb és kisebb "medence" volt, mint a múltkor. És 2 perccel belül a tervezett időn, ez jóó! :) Ma határozottan jól esett ez a futás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:15 10.4 06:40 9.01 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!