prókátor 8 km Futás 2011-12-02-n 18:30-kor

prókátor futás

2011.12.02 Péntek, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:00

Távolság

8 km

Tempó

05:23 p/km (11.16 km/h)

Edzésleírás

Edzőterembe és vissza.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:43:00	8	05:23	11.16	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

ORBEA ORCA 4594 napja

Ez jó....Megvolt a bemelegítés,levezetés,így kellene mindeninek,nem lenne ennyi nagydarab órmótlan benga á...t,aki nem tud felmenni a 2.-ra izzadás nélkül...

Egészségedre!

nalacy 4595 napja

Mivel a teremben csak váll-hát-kar volt, kellett egy kis láb is:))) Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.